El Counseling es una profesión de ayuda que actúa en el campo de la prevención, promoción de la salud, bienestar y desarrollo humano, brindando orientación y apoyo a las personas en sus crisis, conflictos y necesidades de crecimiento personal. 🧑🎓 El COUNSELING es una profesión de ayuda y acompañamiento que, por medio de un proceso, […]
¿EN QUÉ SITUACIONES PUEDES NECESITAR UN PROCESO DE AYUDA DE COUNSELING? El Counseling es una profesión, que mediante un proceso de ayuda psicológica, afectiva y emocional acompaña a personas que tienen conflictos, simplemente por el hecho de vivir y transitar la vida, y que no poseen un trastorno patológico que implique psicoterapia con un psicólogo, […]
SEÑALES QUE TE INDICAN QUE PUEDO AYUDARTE SI TE SUCEDE QUÉ: CONMIGO, Y EN EL PROCESO, recibirás apoyo y encontrarás claridad y orientación para resolver tus inquietudes y preocupaciones. Incrementarás tu autocomprensión, y fortalecerás tu autoconfianza para resolver los desafíos de tu vida. TODAS las personas necesitan ayudas DIFERENTES. Todos, sin excepción, pasamos por esta […]
Carl Rogers, creador de este enfoque psicoterapéutico, dice: “El propio hombre ya no puede ser visto como un gran computador, como un paquete mecánico de estímulo y respuesta. Nuestro concepto de persona está delante de una drástica mudanza. Esta persona tiene, por lo que nos es dado percibir. un potencial inimaginado. La inteligencia no consciente […]
¿QUÉ ME PASA? ¿QUÉ ME TRABA? ¿QUÉ ME FALTA? Martín, dice: “Horrible… así me siento. Tengo angustia, estoy impaciente, irritable, tengo taquicardia… Me pasa de todo, y en vez de ayudarme, me castigo a mí mismo. La semana pasada estuve así, y sin embargo no vine a terapia. Tampoco fui al gimnasio. No sé por […]
¿Recordás alguna vez en que alguien te haya escuchado, realmente escuchado? ¿Recordás lo agradable que fue que te oyeran? Quizás ese mismo te ayudó a comprenderte mejor a vos mism@, a aclarar tus pensamientos y tus sentimientos, por la sencilla razón de que alguien te estaba escuchando. PRESTAR ATENCIÓN. Quizás también recordás una ocasión en […]
En el artículo “Percepción consciente y Eneagrama” (https://eugeniatestore.com/blog/percepcion-consciente-y-eneagrama/) te contaba sobre la importancia de cultivar la percepción consciente y estar atentos al momento presente, a lo que estamos experimentando, y a cómo estamos viviendo internamente esa experiencia. Muchas veces queremos cambiar o modificar aspectos nuestros, reacciones, formas de pensar, que nos generan malestar, angustia, o […]
¿Qué sucede en este primer encuentro? ¿De qué conversamos? Este primer encuentro, tiene cuatro objetivos principales. Y es muy importante, porque, en primer lugar, ¡nos conocemos! Claro, probablemente sea el primer encuentro de ambos/as si es que es la primera vez que te pones en contacto conmigo. Podemos encontrarnos de manera presencial, si eres de […]
El Crítico Interno es como un pedazo de espejo que nos hace ver un cuadro distorsionado. Es esa voz interna que nos critica y nos habla en un modo despectivo. Hace que todo luzca desagradable. ¿Cómo se forma el Critico Interno? El Crítico Interno se va formando a lo largo de nuestra vida, tratando de […]
Eugene Gendlin (filósofo – psicoterapeuta humanista 1926 – 2017): “Cuando uno quiere cambiar busca ser precisamente uno mismo. Busca ser uno mismo de manera más auténtica que lo que ha conseguido ser hasta el momento”. El PROCESO DE COUNSELING es un espacio de CAMBIO. Las personas acuden al proceso de ayuda buscando un cambio -o […]